Tres recomendaciones para fortalecer las defensas desde la infancia, según especialista
Especialistas destacan que los primeros cinco años de vida son fundamentales para el desarrollo físico, cognitivo e inmunológico de los niños. Distintos estudios han asociado el consumo del probiótico L. rhamnosus con una disminución de hasta un 38% en el riesgo de infecciones respiratorias y hasta un 60% en infecciones gastrointestinales en niños. En línea con estos avances científicos, soluciones de nutrición especializada como NIDO® 1+ aportan, con dos vasos al día, hasta un billón de probióticos que apoyan las defensas naturales.
Guatemala, 9 de junio de 2026.- Durante los primeros años de vida, los niños exploran activamente el mundo que los rodea: juegan, tocan objetos y comienzan a socializar con mayor frecuencia, especialmente a partir de los dos años. Esta etapa, clave para su desarrollo, también incrementa su exposición a virus y bacterias, haciendo que las infecciones respiratorias y gastrointestinales sean una preocupación recurrente en la infancia.
Actualmente, los especialistas destacan que la alimentación también influye en el bienestar futuro y en la prevención de enfermedades en la adultez. En este contexto, el Dr. José Fernando Menéndez, pediatra especializado en gastroenterología y nutrición pediátrica, comparte tres recomendaciones clave para apoyar la salud digestiva y fortalecer las defensas naturales desde edades tempranas.
- Promover hábitos saludables desde los primeros años
De acuerdo con el pediatra, los primeros cinco años representan una etapa decisiva para el desarrollo integral de los niños. Durante este período se establecen bases importantes relacionadas con el desarrollo neurológico, cognitivo y metabólico, por lo que mantener hábitos saludables desde edades tempranas resulta fundamental.
El especialista recomienda priorizar una alimentación variada y equilibrada, acompañada de una adecuada hidratación, actividad física y rutinas saludables que contribuyan al bienestar infantil y favorezcan un crecimiento adecuado.
- Comprender el rol de los probióticos
La evidencia científica ha otorgado un rol cada vez más relevante a la microbiota intestinal y a su estrecha relación con el sistema inmunológico. En este contexto, los probióticos han cobrado protagonismo dentro de la nutrición moderna por su capacidad para contribuir al equilibrio de la flora intestinal y apoyar el bienestar digestivo desde edades tempranas.
“Durante muchos años creímos que todas las bacterias eran malas. Hoy entendemos que existen bacterias beneficiosas que desempeñan funciones importantes para el organismo. Los probióticos son bacterias seguras y estudiadas científicamente que ayudan a mantener el equilibrio intestinal y favorecen distintas funciones relacionadas con la salud”, explicó el Dr. Menéndez.
Entre las cepas con mayor respaldo científico se encuentra L. rhamnosus[1], ampliamente estudiada por su impacto positivo en la salud digestiva infantil y su contribución al adecuado funcionamiento del sistema inmune. Diversos estudios han asociado su consumo con una reducción de hasta 38% en el riesgo de infecciones respiratorias, hasta 60% en infecciones gastrointestinales y una disminución de 19% en el uso de antibióticos en niños, reforzando su valor como aliado para proteger las defensas naturales desde la infancia.
- Buscar soluciones nutricionales respaldadas por la ciencia
El especialista también enfatiza la importancia de optar por soluciones nutricionales desarrolladas específicamente para cada etapa de crecimiento, que incorporen ingredientes funcionales con respaldo científico y respondan a necesidades concretas como el bienestar digestivo y el fortalecimiento de las defensas naturales. La evolución de la nutrición infantil ha permitido avanzar hacia propuestas más integrales, enfocadas no solo en complementar la alimentación diaria, sino en acompañar el desarrollo físico, cognitivo e inmunológico de los niños.
Nutrición especializada para cada etapa
En este contexto, Nestlé continúa fortaleciendo la innovación de su portafolio a través de NIDO, con un enfoque de nutrición especializada para niños mayores de 24 meses. Sus recetas integran una combinación de 13 vitaminas y 11 minerales esenciales, adaptada a las necesidades de esta etapa del crecimiento, que contribuye al desarrollo muscular y cognitivo.
En línea con estos avances científicos, NIDO® 1+ incorpora el probiótico L. rhamnosus, aportando hasta un billón de probióticos[2] en dos vasos al día. Este probiótico ha sido asociado con una reducción de infecciones respiratorias y gastrointestinales en la infancia.
Entre estas innovaciones se encuentra NIDO 1+ Deslactosada, desarrollada para brindar beneficios digestivos gracias a su receta reducida en lactosa en un 86% e incorpora además fibras prebióticas y probióticas, para apoyar el bienestar digestivo y las defensas naturales de los niños.
“La nutrición infantil evoluciona constantemente y hoy las familias buscan soluciones respaldadas por la ciencia y desarrolladas específicamente para cada etapa de crecimiento. En Nestlé seguimos impulsando la innovación nutricional a través de ingredientes funcionales y soluciones que contribuyan al bienestar y desarrollo infantil”, señaló Alejandro García, director de Nutrición de Nestlé Centroamérica.
Con más de 80 años de trayectoria a nivel global, NIDO se mantiene como una de las marcas líderes en el segmento de leches de crecimiento, acompañando a generaciones de familias con soluciones nutricionales respaldadas por la ciencia. //
AVISO IMPORTANTE: LA LECHE MATERNA ES EL MEJOR ALIMENTO PARA EL LACTANTE. Estos productos no deben ser utilizados para la alimentación del lactante. Alimento complementario a base de leche instantánea NIDO® 1+ consumir a partir de los 24 meses. Alimento complementario a base de leche instantánea deslactosada NIDO®️ 1+ Deslactosada consumir a partir de los 24 meses. Mezcla de Leche Semidescremada NIDO®️ 3+. Bebida a base de Leche Semidescremada NIDO®️ 5+.
Acerca de Grupo Nestlé Centroamérica – Nestlé es la compañía de alimentos y bebidas más grande del mundo. Está presente en 189 países de todo el mundo y sus 328.000 empleados están comprometidos con el propósito de Nestlé de mejorar la calidad de vida y contribuir a un futuro más saludable. Nestlé ofrece un amplio portafolio de productos y servicios para las personas y sus mascotas a lo largo de sus vidas. Sus más de 2000 marcas van desde iconos globales como Nescafé o Nespresso a favoritos locales como Maggi, Nido y Malher. El desempeño de la compañía es impulsado por su estrategia de Nutrición, Salud y Bienestar. Nestlé tiene su sede en la ciudad suiza de Vevey, donde fue fundada hace más de 160 años.
En Centroamérica, Nestlé está presente hace más de 85 años. Opera 3 plantas de producción, 6 centros de distribución y una oficina central. Actualmente, la compañía emplea en la región a más de 4,300 colaboradores y trabaja con más de 2,000 proveedores de materias primas, empaques y materiales indirectos. Nestlé está presente en la vida cotidiana de miles de personas, acompañándolos en todas las etapas de su vida. Para más información los invitamos a visitar:www.nestlé-centroamerica.com
Marcas registradas usadas bajo licencia de su titular Société des Produits Nestlé S.A., Case Postale 353, 1800 Vevey, Suiza.
[1] Hojsak, I. et al. Lactobacillus GG in the prevention of gastrointestinal and respiratory tract infections in children who attend day care centers. Clin. Nutr. 2010; 29,3: 312-316.
Lethoranta, L. et al. Probiotic Lactobacillus rhamnosus GG and respiratory illness in children. Agro Food Industry Hi Tech 2012; 26, 3: IV-VI.
Sindhu, K. et al. Immune response and intestinal permeability in child with acute gastroenteritis treated with Lactobacillus rhamnosus GG. Clin Infect Dis 2014; 58(8): 1107-1115.
[2] Probiótico L. rhamnosus 1.39×10⁷ UFC/g
